leki

Nie, to nie będzie wpis na temat cudownego ekstraktu, pastylki, tabletki, syropu czy innej formy specyfiku, zapewniającego długowieczność, poprawę funkcjonowania pamięci, koncentracji, potencji… Takich środków jest już przecież całe mnóstwo. I że sprzedają się głównie przez internet, nie dziwi jedna rzecz. Continue reading

srodowisko

Dzisiaj trudno zaprzeczyć postępującej dynamicznie urbanizacji oraz rozwojowi wielu sektorów przemysłowych. I to na wielu płaszczyznach, w różnych dziedzinach, kompletnie czasem nawet ze sobą nie związanych. Tymczasem, chodzi o to, żeby patrzeć na ochronę środowiska całościowo. Nawet rozwój rolnictwa i uprawnego przemysłu jest groźny. A czy wiadomo dlaczego?Continue reading

To uraz, który bardzo często daje się zauważyć, ponieważ przy złamaniu nogi niejednokrotnie dochodzi do przemieszczeń. Wówczas, konsekwencją jest także to, że dochodzi do zniekształcenia kończyny. Jak postępować w takim wypadku? Oto konkretne i rzeczowe odpowiedzi, które zdecydowanie warto znać.Continue reading

Zmora wielu osób, która powraca niczym seryjny morderca w, zazwyczaj amerykańskiej produkcji, horrorach. Już mamy wybraną odpowiednią dla siebie dietę. Już widzimy oczami wyobraźni jej efekty, planujemy kolejne cele do zrealizowania. Widzimy nową wersję siebie, coraz bardziej wierząc, że założony cel jest przecież tak blisko, tylko trzeba trochę się o niego postarać. Osiągamy upragnioną wagę. I wtedy pojawia się właśnie on. Efekt jo-jo. Prześladowca wielu ludzi na diecie.

Continue reading

Każdy człowiek, by prawidłowo funkcjonować, powinien zapewnić sobie odpowiednią ilość snu. Pomimo tej jakże mogłoby się wydawać oczywistej kwestii nie jedna osoba nie zdaje sobie jednak w pełni sprawy, jak ważny jest sen dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Właściwa ilość snu zapewni doskonałego rodzaju regenerację ciała oraz umysłu. Niestety w wyniku wielu obowiązków, przepracowania czy też jeszcze wielu innych czynników bardzo często skracamy sobie sen, przez to jesteśmy niewyspani i ciągle zmęczeni.Continue reading

Badanie piersi u lekarza, jak i samobadanie przeprowadzone w domu powinno być jednym z głównym nawyków zdrowotnych każdej kobiety. Testy naukowe wykazują, że rak piersi obejmuje około 22 % zachorowań na nowotwory złośliwe w Polsce. Właśnie dlatego, każda kobieta powinna podjąć regularne sprawdzanie swoich piersi. Jak prawidłowo przeprowadzić samobadanie i na jakie badania zgłosić się do placówki?Continue reading